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女生青春期健康知识讲座

2018年

我是女生 我优雅 ——女生青春期身心健康知识讲座


      11月13日下午四点,我校举办了一场女生身心健康知识讲座——我是女生 我优雅,全校近两百名女生参加。

       此次讲座邀请到了全国百强心理咨询师、全国知名性心理咨询师、陕西省心理健康教育研究会副会长田景秀老师。田老师采用图片文字和实例相结合的形式,生动形象地从八个方面做了讲解:成为一个女生需要的条件;女生自我保护意识的建立;做个高贵而优雅的女生让人生更精彩;婚前性行为对女性身心的危害;哪些人容易侵害花季少女;学会说“不”是自尊自爱的表现;如何防止被强迫行为;什么时候需要心理帮助。讲座过程中,田老师结合多年丰富的临床经验,用大量鲜活的实例向现场师生们讲述了女性生理健康的重要性。她倡导女性养成良好的生活习惯及健康的饮食卫生习惯,做到科学防护,远离疾病困扰,青春期保持一颗良好的心态;希望女生培养科学的、有界限的性心理,建立自我保护意识,懂得性危机事件的防范知识,学会自尊、自爱、自立、自强,正确地走过人生旅途中的“花季”。

       讲座案例丰富,非常贴近学生生活,可听性和实用性很强,增强了女生对生理健康知识的正确认识,提高了生理和心理健康的保健意识,有利于帮助她们树立正确的性观念,树立正确的恋爱观,在以后的学习生活中做智慧、聪慧、佳慧的女生,做一名优雅的女生。


2017年

为了引导处于青春期的女生正确对待青春期生理、心理的种种变化,提高女生心理素质,促进女生 健康成长,积极乐观的对待现实生活,加强自我防范意识,努力营造一个稳定、安全、和谐的校园环境,我校特此开展了女生青春期健康知识讲座。

2017年12月1日下午2:10在二楼多媒体教室,我校刘主任和毛老师围绕女生的身心特点,精心准备、认真策划了以“自尊、自爱、自信、自强”为主题的专题讲座,以女生青春期心理和生理健康知识为主要内容,通过学生身边的案例做详细的分析,引导女生如何提高警惕,加强自我保护,如何提高自己的人生品味,并寄语同学们要自尊、自爱、自信、自强,把握好人生方向,踏踏实实走好人生的每一步,让自己的青春生活充实有意义。

首先,是我院刘主任为我们讲述保健常识,当遇到不好的事情发生时,应该保持积极、乐观、向上的心态,当遇到自己不能解决的问题时,应该及时寻求老师或者同学的帮助以及一些安全常识,出门在外应该多与家人联系,避免家人担心,出去游玩时应结伴而行,晚上尽量少出门,不可在外留宿,睡觉之前关好门窗

接着毛老师为我们讲述了如何与异性正确交往,如何拒绝异性的追求,在青春期对异性产生好感、有异性追求自己,这都是正常现象,我们应该委婉的拒绝他们的追求,不能因为一时的好感而做出的决定,让自己将来后悔。与异性应该自然交往,交往的过程中言语表情、行为举止、情感流露以及所思所想,要做到自然顺畅,既不过分夸张,也不闪烁其辞,既不盲目冲动,也不娇柔造作,消除异性交往中的不自然感,是建立正常异性交往的前提,适度交往的程度和方式要恰倒好处 ,应为大多数人所接受,既不为异性交往过早得萌动情爱,又不因回避或拒绝异性而对交往双方造成心灵伤害。

最后,老师告诉我们与异性交往的过程中要注意把握双方关系的程度,让我们共同修炼自尊、自爱、自强的女生。让我们绽放自己最美的笑颜,用自尊、自爱、自强来规范行为,用坚定豁达而坚强的态度来对待人生,用平常心态面对生活,每一个女生都可以是一道独特的风景线,让我们用自己的魅力来演绎人生的神话。                       

 

                                                                                院学生会秘书组

                                                                                2017年12月29日


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